日曜日は少し暖かかった 大阪
大阪国際女子マラソン やってましたね!
そんな中 久しぶりに舞洲(まいしま)に行ってきました
こちらの一部のブロガーさんでは ドバイまいちま って言ってますが…
こうめのホームグラウンドで〜す!
こうめのラン あんど わたくしのマラソントレーニングのために 行きましたが 急遽、メイサちゃんを誘って行きました。
お久しぶりのメイサちゃん
何となく絡みながら一緒にお散歩!
市岡の森から登り始め

二人ともフリーダムに

何かが気になるメイサちゃん
散策

明石海峡が見える丘に到着(写真なし)
ドバイ広場に移動して

いつもはこうめと ボール遊びするのですが忘れてしまったので
一緒にいっぱい走りました。
メイサちゃんもいっぱい走ってくれましたよ。ママとの動画もとりましたが秘蔵としました。(笑)
ママに引っ付いて

ハックニー歩行でお散歩の おりこうメイサチャン
走るメイサ!

走るこうめ!

こうめはメイサママさんに遊んでもらいました

ぐるーと 散歩して池に来ると???

メイサチャン 歩行拒否?

どうやら板が嫌いらしく歩行拒否してます メイサママも面白いから写真とろってさ!
でもマジ 嫌いみたいで

めっちゃ突っ張ってました しかも
「歩かないよ〜 あっかんべぇ〜」みたいな…
最終的に

メイサママに回収されていました。(笑)
お見せ出来ませんが メイサママはやさしい 笑顔で回収です。
今日は風がなかったので海沿いのドバイ舞洲は散歩には良かったです。
それでも寒い中 メイサママさんありがとうございました。
で メイサママさんとお別れしたあと 私は
3月11日「京都マラソン」の練習場所ここを選んだのは 坂道トレーニングができそうだったから。
どうやら京都マラソン 高低差90メートルのアップダウンマラソンらしく 制限時間も厳しい。
坂道トレは たまにやってますが 最近練習不足でちょっとやばいかもですね。
何とかあと一月で仕上げてベストの状態に持っていかねば…
大阪マラソンのようには行かなさそうですね。
取り敢えず5時間帰って来たいですが 厳しいかもな〜
でも今年の目標は3時間半!でないと4時間は切れません。目標は大きく行かないとね!
では久しぶりの更新 終わります!(笑)
おまけ
ちょっと前に撮れた 和みの一コマ

こうめを トントンして寝かしつけていたのですが一緒に眠っちゃいました。
大阪国際女子マラソン やってましたね!
そんな中 久しぶりに舞洲(まいしま)に行ってきました
こちらの一部のブロガーさんでは ドバイまいちま って言ってますが…
こうめのホームグラウンドで〜す!
こうめのラン あんど わたくしのマラソントレーニングのために 行きましたが 急遽、メイサちゃんを誘って行きました。
お久しぶりのメイサちゃん
何となく絡みながら一緒にお散歩!
市岡の森から登り始め

二人ともフリーダムに

何かが気になるメイサちゃん
散策

明石海峡が見える丘に到着(写真なし)
ドバイ広場に移動して

いつもはこうめと ボール遊びするのですが忘れてしまったので
一緒にいっぱい走りました。
メイサちゃんもいっぱい走ってくれましたよ。ママとの動画もとりましたが秘蔵としました。(笑)
ママに引っ付いて

ハックニー歩行でお散歩の おりこうメイサチャン
走るメイサ!

走るこうめ!

こうめはメイサママさんに遊んでもらいました

ぐるーと 散歩して池に来ると???

メイサチャン 歩行拒否?

どうやら板が嫌いらしく歩行拒否してます メイサママも面白いから写真とろってさ!
でもマジ 嫌いみたいで

めっちゃ突っ張ってました しかも
「歩かないよ〜 あっかんべぇ〜」みたいな…
最終的に

メイサママに回収されていました。(笑)
お見せ出来ませんが メイサママはやさしい 笑顔で回収です。
今日は風がなかったので海沿いのドバイ舞洲は散歩には良かったです。
それでも寒い中 メイサママさんありがとうございました。
で メイサママさんとお別れしたあと 私は
3月11日「京都マラソン」の練習場所ここを選んだのは 坂道トレーニングができそうだったから。
どうやら京都マラソン 高低差90メートルのアップダウンマラソンらしく 制限時間も厳しい。
坂道トレは たまにやってますが 最近練習不足でちょっとやばいかもですね。
何とかあと一月で仕上げてベストの状態に持っていかねば…
大阪マラソンのようには行かなさそうですね。
取り敢えず5時間帰って来たいですが 厳しいかもな〜
でも今年の目標は3時間半!でないと4時間は切れません。目標は大きく行かないとね!
では久しぶりの更新 終わります!(笑)
おまけ
ちょっと前に撮れた 和みの一コマ

こうめを トントンして寝かしつけていたのですが一緒に眠っちゃいました。
鈴鹿で迷子になっていたミニピンのだいあくんが見つかりました。
年末に近くの公園で亡くなられていたそうです。
清掃センターの方がお片付けをして処分をしたそうです。
本当に残念でなりませんが どうなっているかも分からないまま 区切りも付けられずに不安な気持ちのままでいるよりも まだ良かったのかもしれません。供養も出来るしちゃんと冥福を祈る事が出来るだけでも…
でも、悲しい。
アクア、ミケ 今どこでどうしているんだろう??
元気ならそれでいいですけど…
だいあ君のオーナー様 心よりご冥福をお祈りいたします。
年末に近くの公園で亡くなられていたそうです。
清掃センターの方がお片付けをして処分をしたそうです。
本当に残念でなりませんが どうなっているかも分からないまま 区切りも付けられずに不安な気持ちのままでいるよりも まだ良かったのかもしれません。供養も出来るしちゃんと冥福を祈る事が出来るだけでも…
でも、悲しい。
アクア、ミケ 今どこでどうしているんだろう??
元気ならそれでいいですけど…
だいあ君のオーナー様 心よりご冥福をお祈りいたします。
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tama ダイア君 悲しい知らせですね。
心いたみます。
でも 飼い主さん 踏ん切り出来て 次のステップに進めるかも。。ですね。
ペットレス 長引かないといいですね。
昨年 近場で ピン ドル君いなくなり
我が病院でも 張り紙 まだ 張り紙
見つからないんですね。
私も キキ が いなくなり 4時間
相当疲れました。 山の中 町の中でなくて良かった。。
ダックス泣いて 遠くまで 聞こえて 帰ってきました。
探す事 心 痛い程わかります。
飼い主さん 悲しいけど けじめ出来て
明日につながって欲しいです。
Re: タイトルなし
ume227 tamaさん
返信遅くなりました 悲しいですけれど それを乗り越えなくては次には進めません。
次に進まなくては 逝ってしまった子達がうかばれない。
どんな形にせよ、何時か訪れる事なのです。
みんな頑張りましょう。
緊急 迷子のお知らせ
遅ればせながらの転載ですが 皆様ご協力ください
『12月6日の、夜、9時ごろ
散歩中、首輪から抜けてしまい逃げてしまい行方不明です。
毛色はチョコタン
男の子
1才です
特徴が
右足のカカトの骨が、左足より大きいです。
細身で足が長い子です。
名前はだいあ君
鈴鹿市稲生一丁目辺りで逃げました。
自宅の近くです。
警察署、保健所には届け済みです。
コンビニ、ペットショップ、動物病院など張り紙してます。
近所、自宅から直径2〜3キロくらい
ポスティングしています。』
![o0411055011699180199[1]](http://blog-imgs-29.fc2.com/u/m/e/ume227/20120103121436908s.jpg)
オーナー様は耳が不自由な方です。
私もベビーの予約云々、先にネットの力を借りましょうと、返信し
すぐにブログアップさせてもらいました。
このブログを読んで下さった方 だいあ君に心当たりがある方
当方ブログのコメント欄にてご連絡ください。
もしくはチョコピンズのブログにてご連絡ください。
チョコピンズ
うちの こうめのお父さんのアクアも 2月の寒空の下 行方不明になりました。
大阪から探しに行ったのですが 見つからず 悲しい思いをしながら帰ってきたことを思い出します。
きっとオーナー様も 生きているのかどうしているのか不安な日々を送っていると思います。
小さな情報でもいいので心当たりのある方 いらっしゃいましたらご連絡ください。
遅ればせながらの転載ですが 皆様ご協力ください
『12月6日の、夜、9時ごろ
散歩中、首輪から抜けてしまい逃げてしまい行方不明です。
毛色はチョコタン
男の子
1才です
特徴が
右足のカカトの骨が、左足より大きいです。
細身で足が長い子です。
名前はだいあ君
鈴鹿市稲生一丁目辺りで逃げました。
自宅の近くです。
警察署、保健所には届け済みです。
コンビニ、ペットショップ、動物病院など張り紙してます。
近所、自宅から直径2〜3キロくらい
ポスティングしています。』
![o0411055011699180199[1]](http://blog-imgs-29.fc2.com/u/m/e/ume227/20120103121436908s.jpg)
オーナー様は耳が不自由な方です。
私もベビーの予約云々、先にネットの力を借りましょうと、返信し
すぐにブログアップさせてもらいました。
このブログを読んで下さった方 だいあ君に心当たりがある方
当方ブログのコメント欄にてご連絡ください。
もしくはチョコピンズのブログにてご連絡ください。
チョコピンズ
うちの こうめのお父さんのアクアも 2月の寒空の下 行方不明になりました。
大阪から探しに行ったのですが 見つからず 悲しい思いをしながら帰ってきたことを思い出します。
きっとオーナー様も 生きているのかどうしているのか不安な日々を送っていると思います。
小さな情報でもいいので心当たりのある方 いらっしゃいましたらご連絡ください。
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見つかりました
yaya 転記してくれてありがとう。
先ほどメールで連絡が入りました
『だいあくん、見つかりました。
年末の暮れに近くの公園で亡くなっていて
清掃センターの方がお片づけをし処分をしたそうです。』
残念な結果となりましたが消息が分かることで
冥福を祈ることが出来ました。
協力してくれてありがとうね。
yaya 転記してくれてありがとう。
先ほどメールで連絡が入りました
『だいあくん、見つかりました。
年末の暮れに近くの公園で亡くなっていて
清掃センターの方がお片づけをし処分をしたそうです。』
残念な結果となりましたが消息が分かることで
冥福を祈ることが出来ました。
協力してくれてありがとうね。
ゆく年って言うか 越してしまった。
今年一年を振り返ると 個人的にはいい年かな〜
一月

こうめそっくりの イブちゃんと会えた
勿論 ユウリ君 その子供たちにも。
可愛かったなぁ〜
なかなか会えないけどまたお会いしたいです。
2月は


こうめの誕生日
健康に一年を過ごせました。
3月末


みんなで 舞洲にお花見&ドバイ広場でラン
ななぼん 大はしゃぎで 大暴走! 楽しかったね!
4月は



富士山の西湖で ファミリーのオフ会
大雨の初日 大雨のBBQ
でも楽しくて楽しくて 大盛り上がり 何ピンいたんだっけ???
7月

こんな愉快な「悪」たちの居る
伊豆に家族旅行を兼ねて 気の会うチョコピンズファミリーと 別荘でBBQ


美味しすぎました
次の日は みんなで伊豆のきれいな海に行きました。





楽しくて時間も早くたってしまったね。
富士山も ノイル&マイルのおうちからバッチリ見えました。
八月は

花火大会 その数日前にお友達のおうちの ヨーキーちゃんが虹の橋を渡った。
花火大会の直前 地上から空に延び虹(分かりにくいですが ダブルの虹)
上って空から みんなと花火を見守ってくれたかな?

同じく八月



2家族で川遊びに行ったね。
9月は



チョコピンズファミリーの プチオフ会
癒されました。
他にもいっぱいワンコが来ていたから 混ぜこぜで楽しかった。
10月は ちょっと早めに七五三 と 保育園の運動会

神主さんの 祝詞の時 一人で大笑いしてたね。



大好きな 去年の担任のオネーサンに会えてよかった。
嬉しかったのはオレか?
またまた10月



丹波のカフェに メイサちゃん 樹里&藍里ちゃんといってランチしたね。
雨だったけど(笑)
そのあとお世話になった方のお参りして 初めての美容室でした
10月末は 大阪マラソン


前日にフェニックスに似た 雲を見たし走れるとは思っていたけど…
きつかったなぁ〜


秘蔵写真 プロカメラマンにとってもらったから綺麗



ゴール前で仲間が待っていてくれて 感動してくれたことに感動した
11月11日
ななぼん 誕生日

3歳おめでとう
同じく11月

樹里&藍里チャンたちと こうめと舞洲に行って
帰りにおうちに来てくれた こうめもとっても楽しかったみたいで良かった。
12月は こうめボン お留守番だったけど 家族でホームグラウンドの
夕日ヶ浦温泉に 蟹旅行でした





グリグラさんだったら この景色分かりますよね〜〜 レアちゃんも知ってるよね。
かにの写真はほとんど撮り忘れました。あしからず
本当にいろんなことがあった一年 悲しい悲惨な出来事もあった。
でも楽しいミニピンの出会いもあった。
悲しいワンコたちとの別れもあった。
そんな全てを 勝手に背負って 「大阪マラソン」に挑戦し その子達や 出来事から力をもらって
ゴールした。
色んな事があったけど 人が喜ぶ顔がいっぱい見れた一年でした。
2012年も いっぱい人が喜んで いっぱい笑顔が見れたらいいな〜って思います。
旧年中は色々お世話になりました。
今年もどうぞよろしくです。
今年一年を振り返ると 個人的にはいい年かな〜
一月

こうめそっくりの イブちゃんと会えた
勿論 ユウリ君 その子供たちにも。
可愛かったなぁ〜
なかなか会えないけどまたお会いしたいです。
2月は


こうめの誕生日
健康に一年を過ごせました。
3月末


みんなで 舞洲にお花見&ドバイ広場でラン
ななぼん 大はしゃぎで 大暴走! 楽しかったね!
4月は



富士山の西湖で ファミリーのオフ会
大雨の初日 大雨のBBQ
でも楽しくて楽しくて 大盛り上がり 何ピンいたんだっけ???
7月

こんな愉快な「悪」たちの居る
伊豆に家族旅行を兼ねて 気の会うチョコピンズファミリーと 別荘でBBQ


美味しすぎました
次の日は みんなで伊豆のきれいな海に行きました。





楽しくて時間も早くたってしまったね。
富士山も ノイル&マイルのおうちからバッチリ見えました。
八月は

花火大会 その数日前にお友達のおうちの ヨーキーちゃんが虹の橋を渡った。
花火大会の直前 地上から空に延び虹(分かりにくいですが ダブルの虹)
上って空から みんなと花火を見守ってくれたかな?

同じく八月



2家族で川遊びに行ったね。
9月は



チョコピンズファミリーの プチオフ会
癒されました。
他にもいっぱいワンコが来ていたから 混ぜこぜで楽しかった。
10月は ちょっと早めに七五三 と 保育園の運動会

神主さんの 祝詞の時 一人で大笑いしてたね。



大好きな 去年の担任のオネーサンに会えてよかった。
嬉しかったのはオレか?
またまた10月



丹波のカフェに メイサちゃん 樹里&藍里ちゃんといってランチしたね。
雨だったけど(笑)
そのあとお世話になった方のお参りして 初めての美容室でした
10月末は 大阪マラソン


前日にフェニックスに似た 雲を見たし走れるとは思っていたけど…
きつかったなぁ〜


秘蔵写真 プロカメラマンにとってもらったから綺麗



ゴール前で仲間が待っていてくれて 感動してくれたことに感動した
11月11日
ななぼん 誕生日

3歳おめでとう
同じく11月

樹里&藍里チャンたちと こうめと舞洲に行って
帰りにおうちに来てくれた こうめもとっても楽しかったみたいで良かった。
12月は こうめボン お留守番だったけど 家族でホームグラウンドの
夕日ヶ浦温泉に 蟹旅行でした





グリグラさんだったら この景色分かりますよね〜〜 レアちゃんも知ってるよね。
かにの写真はほとんど撮り忘れました。あしからず
本当にいろんなことがあった一年 悲しい悲惨な出来事もあった。
でも楽しいミニピンの出会いもあった。
悲しいワンコたちとの別れもあった。
そんな全てを 勝手に背負って 「大阪マラソン」に挑戦し その子達や 出来事から力をもらって
ゴールした。
色んな事があったけど 人が喜ぶ顔がいっぱい見れた一年でした。
2012年も いっぱい人が喜んで いっぱい笑顔が見れたらいいな〜って思います。
旧年中は色々お世話になりました。
今年もどうぞよろしくです。
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ぐりぐら あけましておめでとうございます☆
こうめちゃんとのご対面から、早いもので約1年が経とうとしているのですね〜。
色んなことのあった昨年、パパさんは大きな行事がありましたね!無事に完走されたこと、誰にでもできることではなく、本当にスゴイなーって思いました。
今年も健康第一で、ステキな一年になりますように。。
ワラワラーズ共々、よろしくお願いいたします!
こうめパパ ぐりぐらさん
こんばんわ
一年というのは本当に早いですよね。色々な一年でしたが、また色々な一年にしたいものです。
マラソンは、自己満足な感じですよ。
でもって、結果的に健康になった気がします(笑)
ワラワラーズに今度会える日を楽しみにしていますね。もう覚えてくれてはいないでしょうけど…(笑)
では、良いお年を!
レアママ あけましておめでとうございます!
改めて振り返ってみると、本当に充実した1年を過ごされたのがよくわかります♪
最後のカニー!!
思い出してよだれがっ。。。
また遊んでくださいね!!
あけましておめでとうございます。
tama 昨年の 楽しい1年 思い出 楽しませていただきました。
今年もよろしくおねがいします。
京都マラソンも頑張ってね。
今日日曜日は こうめのファミリーの樹里ちゃん 藍里ちゃんを誘って 舞洲(まいしま)に行ってきました。
ドバイって???
なんのこっちゃでしょうが 勝手にここのことをそんな風に こちらのminipinブロガーの一部が呼んでいるだけです。まぁ、勝手に私がそう呼んでいるわけですが…
お昼に待ち合わせ
樹里藍里友に小さいminipin と思いきや
樹里ちゃんが少し大きくなっていた 体高もこうめとほぼ同じ? スレンダーだから小さく見える感じでもう少し幅が出ると いい感じに成長しそうです。

アップで可愛い
藍里チャンは相変わらず小さめのminipin 七梨と仲良しさんですね。

頑張って安全なドバイエリアまで歩きました。

この子達にとっては横の海は危険かな?
こうめは相変わらずフリーダムで ウロチョロしていました。
今日の樹里藍里は 一味も二味も違って
何時もランで見かけるときは 固まって 端っこで誰かの膝の上だったり 寄ってこられては降参のポーズだったり
こうめもランは苦手で走りませんがこの子達も走りません
でも今日はなぜか ドバイエリアで爆走ってか 暴走?
他のワンちゃんのところに走っていったり 呼び戻しの訓練張りに 呼んだら猛スピードで帰ってきてくれたり。
チョコピンズのみんなが見たら驚くだろうな!
ママ曰く 初めての事で驚いた そうです。
こんなにワラワラだったり

遠くに行ったり

ちょっと一旦リードに繋ぎましたが

この場所と その前の写真
距離あるでしょ! 頑張って走っていましたよ!

こうめともちゃんと遊べました 偉かったね!
小さな川の飛び石は

二人とも渡れず 水の中を渡ってきましたけど…
そんなこんなで コストコに行き 我が家の 七梨嬢が 樹里藍里に会いたいというので 少し寄り道して頂いて
お茶してもらったのです。
七梨はたいそう満足そうでした

抱っこしてニヤニヤしてるでしょ!
二人ともペットシーツでちゃんとおしっこできましたよ! こうめでも初めてのお宅で失敗することもあるのに
失敗なし 緊張もせずに寛いだり はじけたり
多頭飼いって こんな感じ??

ママのお膝で待ったりの藍里

七梨と仲良し 藍里
樹里ちゃんは?っていうと これが嬉しいことに 動画でお見せいたします。
見れば分かる!
ってことで 遊ぼう攻撃の樹里ちゃんでした
こんなことが信じられないくらい 我が家を満喫できた大人しい二人でした うれしか〜〜
また遊んでね!
おまけ
11月11日は ななぼん 3回目のバースデーでした


実家でお祝いしてもらいました
あと 3月11日の京都マラソン 当選しました よって出場決定いたします。
大阪マラソンの完走の余韻は冷めていますが 3月11日って言うのが意味あって エントリーしていましたが
念願かなってのこと
がんばりま〜〜〜す!
また応援よろしくです。
ドバイって???
なんのこっちゃでしょうが 勝手にここのことをそんな風に こちらのminipinブロガーの一部が呼んでいるだけです。まぁ、勝手に私がそう呼んでいるわけですが…
お昼に待ち合わせ
樹里藍里友に小さいminipin と思いきや
樹里ちゃんが少し大きくなっていた 体高もこうめとほぼ同じ? スレンダーだから小さく見える感じでもう少し幅が出ると いい感じに成長しそうです。

アップで可愛い
藍里チャンは相変わらず小さめのminipin 七梨と仲良しさんですね。

頑張って安全なドバイエリアまで歩きました。

この子達にとっては横の海は危険かな?
こうめは相変わらずフリーダムで ウロチョロしていました。
今日の樹里藍里は 一味も二味も違って
何時もランで見かけるときは 固まって 端っこで誰かの膝の上だったり 寄ってこられては降参のポーズだったり
こうめもランは苦手で走りませんがこの子達も走りません
でも今日はなぜか ドバイエリアで爆走ってか 暴走?
他のワンちゃんのところに走っていったり 呼び戻しの訓練張りに 呼んだら猛スピードで帰ってきてくれたり。
チョコピンズのみんなが見たら驚くだろうな!
ママ曰く 初めての事で驚いた そうです。
こんなにワラワラだったり

遠くに行ったり

ちょっと一旦リードに繋ぎましたが

この場所と その前の写真
距離あるでしょ! 頑張って走っていましたよ!

こうめともちゃんと遊べました 偉かったね!
小さな川の飛び石は

二人とも渡れず 水の中を渡ってきましたけど…
そんなこんなで コストコに行き 我が家の 七梨嬢が 樹里藍里に会いたいというので 少し寄り道して頂いて
お茶してもらったのです。
七梨はたいそう満足そうでした

抱っこしてニヤニヤしてるでしょ!
二人ともペットシーツでちゃんとおしっこできましたよ! こうめでも初めてのお宅で失敗することもあるのに
失敗なし 緊張もせずに寛いだり はじけたり
多頭飼いって こんな感じ??

ママのお膝で待ったりの藍里

七梨と仲良し 藍里
樹里ちゃんは?っていうと これが嬉しいことに 動画でお見せいたします。
見れば分かる!
ってことで 遊ぼう攻撃の樹里ちゃんでした
こんなことが信じられないくらい 我が家を満喫できた大人しい二人でした うれしか〜〜
また遊んでね!
おまけ
11月11日は ななぼん 3回目のバースデーでした


実家でお祝いしてもらいました
あと 3月11日の京都マラソン 当選しました よって出場決定いたします。
大阪マラソンの完走の余韻は冷めていますが 3月11日って言うのが意味あって エントリーしていましたが
念願かなってのこと
がんばりま〜〜〜す!
また応援よろしくです。
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kuroki@メイサママ 日曜日は、スミマセンでした!m(__)m
ご予定通り、樹里ちゃん&藍里ちゃんと舞洲行かれたのですね!
七梨ちゃんは、風邪大丈夫ですか?
また、よかったら懲りずに遊んで下さい!
アンジェリオン お久しぶりですー。
素敵なお出かけポイントがたくさんあって
良いですね!ななちゃんのお遊びエリアも見られました。
相変わらずワイルドな高原はすっかり冬空、今朝は霜が降りてました***
すでにタイヤをスタッドレスに履き替え灯油ストーブアラジン君
が活躍してます。
3月が楽しみですが、朝霧はまだ寒いかもね?!
風邪には気をつけて♥
また、覗かせてもらいますね。
管理人のみ閲覧できます
-
こうめパパ アンジェリオンさん
こんばんわ
お返事が遅くなってしまいました
ごめんなさい
寒くなってきましたね 三月はそっちはどうなんでしょうか?
楽しみだなぁ〜〜 早くみんなに遭いたいです。
七梨の遊び場ってほどではないですが、毎日走り回って大変です。
そちらも体に気をつけてくださいね。
tama 舞洲 広くていい所ですね。
七梨ちゃん ピン達に囲まれ うれしそうな顔していますね。
3月11日 京都マラソンですか??
頑張って下さいね。
「完食しました」

それ違うし…
「完走しました}

うぅ〜ん、ロディーちゃんでは走れませんし… ちがうし…
大阪マラソンの総括です
動画見れました????
補欠当選ご 約3ヶ月後で フルマラソンでしたが、楽しかったって言うより 充実したレースになりました
勿論楽しかったです〜〜〜〜〜
これも応援してくださった皆さんのおかげです。
色々戦略も立てましたよ。
・20キロ走トレーニング
・週3日は走る
・インターバル走
・ストレッチ
・整骨院(奥さんの弟に専属トレーナーになっていただいた)
体のバランスを整え、最新式科学電気治療を施す
・カーボローディング(1週間前から炭水化物を控え 2日前から普段より多く炭水化物中心の食事
・トイレは会場の外のビジネスセンターで済ませる
・スタート後はこまめな給水
・スタート後は 1キロ 5分45秒から6分で
・ペースアップできれば1キロ 5分20秒
・ペットボトルポーチにアミノ酸、ビタミン、コエンザイム その他の栄養補給
・15,25,35キロで栄養補給
・ラストスパートできるよう走る
最新のランニングスパッツやウエアー シューズに助けられ (お金かかっています)
中でもこいつら

ボトルポーチ
普通はゆれて走りにくいんですが 揺れないやつをネットで発見 全く気にならない感じ
しかも、こうめのお散歩ポーチに使えるかも…

パワーバランスたち
下は右腕 青は左(サッカー日本代表カラー) 赤は右足、白は左足(赤白はジャパンのカラー)
他力本願過ぎるか?

ボトルキャップ(100円)
キャップをクルクルあけなくても 飲めます これが一番威力を発揮しました
みんなが給水で手間取っている時に横を走りぬけ、走りながらこまめな給水。
こまめな給水が ポイントでした
でも 毎日残業後には知れるわけも無かったのですが 夜中に走ったり、休みの日に20キロ以上を走ったり
充実していました。
ストイックにこれだけやれたのは なぜ??
やれることは全部やったのですで 自信はありました。
唯一の 自分撮影のライブ画像

11分遅れのスタートライン
タイム速報
こちらでも分かります人が多すぎて進みませんでした
普段から知っている道を 走り ホーム感ある中でレースを出来て嬉しかったなぁ
普段御堂筋を走ることなんてありえないし(しかも逆走) 大阪城ってこんなに大きかったんだと感心しました。
沿道の応援 大阪のおばちゃん「がんばりや〜」 コリアンタウンのおばちゃん「ファイティーン」
老若男女 凄い応援でした 「あとちょっと」「いけるよ」
コースの最後まで声援は続き 感動して苦しいなんて一度も思わなかった。
結果的には ウルフルケイスケ、森脇健児、トミーズ雅、古田敦也 を追いついて抜いてこれました。
ゴールの時に天に 両手の指先を向けたのは 震災で亡くなってしまった方々、ボルゾイのクリスティー、ジュエル お友達宅のヨーキーちゃん 亡くなったブログでのお友達のminipinちゃん 松田選手に向けてでした。
レース3ヶ月前は走れるかな?って思っていて、練習のたびに自信になりましたが 人に出るって宣言することで頑張れました。
だんだん4時間狙えるんじゃね?って思ったりしましたが、やはり甘く無かったですね〜〜
魔の30キロ 35キロ
あったんだね、本当に。
ももが痛くて苦しかった
でも、止りはして屈伸したけど そんなに歩かなかったです 走りきりました
スタミナ的にはまだ数十キロ行けそうでしたが、足がきつかったなぁ〜
感動のゴールは ゴール前で応援してくれた仲間が ゴールと同時に電話をくれた時に こみ上げてきました。
「感動した!」って言われると余計にね!
42.195キロの向こう側には 何があるか? ですが
カッコいい事いうつもりは無いですが マジで
それは ゴール前の沿道から特に笑顔が続きますが 特にゴール後の 選手の笑顔 迎えてくれる人みんなの笑顔
「笑顔」でした
感動を与える そんな偉そうな物じゃなくって 「笑顔」になれる
少しは日本の元気に貢献できた気がしました。
本当に皆さんありがとうございました。
次は 一番走りたい 3月11日の「京都マラソン」 当たったらまた走ります!!!
戦利品の品

フィニッシャー「完走メダル」


フィニッシャータオル

おかげさまで もう回復し普通に生活しております
マラソンを始めるにあたり 「不可能は無い」って思いましたが。
何事も より可能にするなるための努力はこれからも 続けたいと思います。
「不可能は無い」って思うことですね。
めっちゃまじめに 書きました
本当にお付き合いありがとうございました。
コメントに書き込んで頂いた皆さんにコメントがなかなか返せていませんが 本当にありがとうございました。
これからもよろしくです

それ違うし…
「完走しました}

うぅ〜ん、ロディーちゃんでは走れませんし… ちがうし…
大阪マラソンの総括です
動画見れました????
補欠当選ご 約3ヶ月後で フルマラソンでしたが、楽しかったって言うより 充実したレースになりました
勿論楽しかったです〜〜〜〜〜
これも応援してくださった皆さんのおかげです。
色々戦略も立てましたよ。
・20キロ走トレーニング
・週3日は走る
・インターバル走
・ストレッチ
・整骨院(奥さんの弟に専属トレーナーになっていただいた)
体のバランスを整え、最新式科学電気治療を施す
・カーボローディング(1週間前から炭水化物を控え 2日前から普段より多く炭水化物中心の食事
・トイレは会場の外のビジネスセンターで済ませる
・スタート後はこまめな給水
・スタート後は 1キロ 5分45秒から6分で
・ペースアップできれば1キロ 5分20秒
・ペットボトルポーチにアミノ酸、ビタミン、コエンザイム その他の栄養補給
・15,25,35キロで栄養補給
・ラストスパートできるよう走る
最新のランニングスパッツやウエアー シューズに助けられ (お金かかっています)
中でもこいつら

ボトルポーチ
普通はゆれて走りにくいんですが 揺れないやつをネットで発見 全く気にならない感じ
しかも、こうめのお散歩ポーチに使えるかも…

パワーバランスたち
下は右腕 青は左(サッカー日本代表カラー) 赤は右足、白は左足(赤白はジャパンのカラー)
他力本願過ぎるか?

ボトルキャップ(100円)
キャップをクルクルあけなくても 飲めます これが一番威力を発揮しました
みんなが給水で手間取っている時に横を走りぬけ、走りながらこまめな給水。
こまめな給水が ポイントでした
でも 毎日残業後には知れるわけも無かったのですが 夜中に走ったり、休みの日に20キロ以上を走ったり
充実していました。
ストイックにこれだけやれたのは なぜ??
やれることは全部やったのですで 自信はありました。
唯一の 自分撮影のライブ画像

11分遅れのスタートライン
タイム速報
こちらでも分かります人が多すぎて進みませんでした
普段から知っている道を 走り ホーム感ある中でレースを出来て嬉しかったなぁ
普段御堂筋を走ることなんてありえないし(しかも逆走) 大阪城ってこんなに大きかったんだと感心しました。
沿道の応援 大阪のおばちゃん「がんばりや〜」 コリアンタウンのおばちゃん「ファイティーン」
老若男女 凄い応援でした 「あとちょっと」「いけるよ」
コースの最後まで声援は続き 感動して苦しいなんて一度も思わなかった。
結果的には ウルフルケイスケ、森脇健児、トミーズ雅、古田敦也 を追いついて抜いてこれました。
ゴールの時に天に 両手の指先を向けたのは 震災で亡くなってしまった方々、ボルゾイのクリスティー、ジュエル お友達宅のヨーキーちゃん 亡くなったブログでのお友達のminipinちゃん 松田選手に向けてでした。
レース3ヶ月前は走れるかな?って思っていて、練習のたびに自信になりましたが 人に出るって宣言することで頑張れました。
だんだん4時間狙えるんじゃね?って思ったりしましたが、やはり甘く無かったですね〜〜
魔の30キロ 35キロ
あったんだね、本当に。
ももが痛くて苦しかった
でも、止りはして屈伸したけど そんなに歩かなかったです 走りきりました
スタミナ的にはまだ数十キロ行けそうでしたが、足がきつかったなぁ〜
感動のゴールは ゴール前で応援してくれた仲間が ゴールと同時に電話をくれた時に こみ上げてきました。
「感動した!」って言われると余計にね!
42.195キロの向こう側には 何があるか? ですが
カッコいい事いうつもりは無いですが マジで
それは ゴール前の沿道から特に笑顔が続きますが 特にゴール後の 選手の笑顔 迎えてくれる人みんなの笑顔
「笑顔」でした
感動を与える そんな偉そうな物じゃなくって 「笑顔」になれる
少しは日本の元気に貢献できた気がしました。
本当に皆さんありがとうございました。
次は 一番走りたい 3月11日の「京都マラソン」 当たったらまた走ります!!!
戦利品の品

フィニッシャー「完走メダル」


フィニッシャータオル

おかげさまで もう回復し普通に生活しております
マラソンを始めるにあたり 「不可能は無い」って思いましたが。
何事も より可能にするなるための努力はこれからも 続けたいと思います。
「不可能は無い」って思うことですね。
めっちゃまじめに 書きました
本当にお付き合いありがとうございました。
コメントに書き込んで頂いた皆さんにコメントがなかなか返せていませんが 本当にありがとうございました。
これからもよろしくです
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春湖 遅ればせながら完走おめでとうございます
テレビでちょこちょこ見ながら「こうめパパさん走ってるんやんなぁ〜 どこやろう」と思いながらさすがに発見できず。
すごい人でしたね。
スタートだけかと思ってたけどけっこうな距離混雑モードだったんですね。
3万人だもんねぇ〜
その達成感とやらを味わってみたいもんですが、無理っ
まずはジョギングからですかねぇ〜
お疲れ様でした

こうめパパ 春湖さん
こんばんわ 応援ありがとうございました
3万人がワラワラしていましたが すり抜けながら
何とかゴールいたしました。
あっ、でも 走ろうかな?って思った時点でランナーの素質あるんですよね!
色々やりましたが 思わぬことに今迄で一番痩せました(笑)ランニングが一番手っ取り早いですよ。
いやいや 皆様応援ありがとうございました! (長文ですがお付き合いください)
無事に完走できたのも皆さんの応援あっての事!
ブログの更新も出来ていませんでしたから、くたばっているのかと思われていたかもですが、月曜日から23時までの残業が続き 今日に至ります。
昨日には筋肉痛も取れ 今日から走れるほどです。
元気ですよ!
当日は 朝5時起床! 散歩に出ましたが既にパラパラと雨! 朝ごはんにいつも通りにバナナとヨーグルト。
いつもはコーヒーですが 利尿作用を避け オレンジジュース それと消化のいいお雑煮
お雑煮は餅のみで5個ほど小さいのを食べました。
まあ、大阪城公園にゆっくり行けばいいやと思っていましたが 手荷物を預けるトラックが8時までというのを知らなくて 到着は8時15分くらいでした(汗)なんとか着替えて荷物を預けました。
Hグループのスタート地点まで15分くらいかかりました。8時35分を過ぎると最後尾に並ばなくてはなりません。
自分のエリアまで行く途中にトイレがありましたが みんなスタート前に行きたくて長蛇の列 タレントの北野誠も居ましたね。
でも、作戦として絶対混む トイレ
分かっていたので 大阪城公園ではなく 一駅手前の駅 京橋駅で降りて 歩いて大阪城公園に入る前にビジネスパークのトイレで済ませたのです。歩くのが一応ウォーミングアップのつもり。
いよいよスタート 皆さんのブログへの直前の書き込みに感動しつつ(携帯をもっていました)スタート
って、言ってもスタート地点まで11分かかりました。
凄い人の多さ 声援
だらだら書いても仕方ないので ポイントポイントですが (面倒でしたら飛ばして読んで下さい)
《スタート−森之宮ーなんば手前》
まず、5キロまでは前がどん詰まりなのでなかなか進みません これはまづい…
人をよけながらペースアップ
でも、ストップ&ゴーのようなことにもたまになるので 結果的に 自分のリズムでは走れません。
下り坂が2回ありますが あえて飛ばさず抑え気味
《御堂筋−淀屋橋−折り返し−中ノ島公会堂−大阪市役所》
まだまだ混んでます。やっぱりペースが上がりませんから 御堂筋北上し 抑えつつもガンガン抜いていく途中
車椅子マラソン先頭、男子の先頭とすれ違いました。
折り返して 中ノ島公会堂で 「ウルフルズ」ウルフルケイスケに遭い 頑張れと声を掛けました。
《御堂筋−15キロ地点−なんば−大阪ドーム−中間地点》
御堂筋を南下し 15キロ地点でペースはまづまづ
行きたい気持ちを押さえ 走りました。
15キロ地点
込んでいてスピード出ていません 黄色いウェアー 分からないね〜〜
(2人黄色が両手を挙げています その後ろの黄色)
スタートしてからずっと ランニングウォッチの調子が悪く 時速10.8?くらいで走るつもりが分かりません。
取り合えず 体内時計でペースを掴みながら 大阪ドーム 中間地点まで来ました。
ちょっとだけホッとしつつ 「後 半分」と気合を入れました。
ここまでも凄く混んでいましたが 沿道がまた 凄い応援で「がんばれ」「後半分」「黄色の兄ちゃんがんばれ」
などど嬉しい声援でした。
そして、何度も給水ポイントがありましたが 混んでいて近づけないのとロスタイムを考え 給水は自前のペットボトルで摂取しながら走りました。(これがやっぱりポイントだった)
《なんば−大国町−恵美寿−25キロ》
この辺はやっぱり混んでいて 淡々と行きたい気持ちを抑えつつどんどん抜いていきますが ほとんど景色は見ていません 通天閣を見逃しました
この辺で応援に来ていると友人から聞いていたがお互いに発見できず。
ちょっと疲れてきたなぁ〜〜〜って思っていると
いっぱい暖かい声援で なんか大阪って いいなぁ〜〜って 改めて地元開催はいいなぁ〜って 感じながら
25キロを過ぎました。
25キロ地点
(赤の両手上げの後 両手で手を振っている黄色いウェアー )
結構いいペース
《25キロ-30キロ》
25過ぎまでに何度かトイレに行こうかなって思いましたが それほどでもないのと どこもめっちゃ混んでいる
ようやく25キロ過ぎで すいていたので並ぶこと3分 ロスタイムだなぁ〜〜〜と感じつつ トイレ
出ると 森脇健児がいて 「ここに居る人は4時間半から5時間やなぁ〜」って言ってた。
あれ??? 芸能人結構追いついて抜いてきたじゃんか!!
でも、ここまで自分のペースでは知れなくて 自分のフォームで走れなくて 28キロくらいから厳しくなってきた。
周りは歩幅の狭いピッチ走法 自分は本来ピッチ走法より少し歩幅の広いフラット走法
半年で身につけたはずが ピッチ走法になってしまった。疲れが着ました。
給水ポイントもうまく 水を取りながら行きましたが やばい。
ももが痛い。
トレーニング中 ももは痛くなったことが無く どちらかと言うとふくらはぎが痛くなる感じなのに。
何度も止まり 屈伸してももの筋肉を伸ばし また走るの繰り返し。
25キロからは観光的には景色は面白くもないんで あまり見ていません。
でも沿道の声援ははっきり覚えていますよ。大阪のおおばちゃんたちとハイタッチの繰り返し。
「ばちぃ〜〜ん」 痛いっちゅ〜ねん!(笑)
《30キロ−住之江公園−35キロ》
人が多いなぁ〜
住之江公園手前は 給餌ポイントがあり いろんな食べ物を配っていてまた感動
でもそんなもの食えないよ。
自前のジェル関係で栄養を取りながら走りました。
この辺からむっちゃきつかったです 何度も何度も 屈伸
あそこまで走ろうとか ポイント決めながら走っては止り 屈伸しては走り出し
あまり覚えていません
でもあと 12キロ いけるぞ〜〜って感じ
35キロ地点
(カメラに近寄ってきて 時計を気にしてる様子
Lの字を作って通り過ぎます)
その前のかえるちゃんが 七梨のツボらしいです
《35キロ−南港大橋−40キロ》
結構応援が多いです
いよいよ超難関 南港大橋
高低差20メートル
仕事で来るまで走ったときはそんなには思いませんが 見上げるほどの斜面
上まで走りきり下りはゆっくり行きました やった〜〜〜 あとちょっと
この間も沿道の声援に支えられながら 一歩ずつ確実に走り 南港に入った時は「ここは俺の庭じゃぁ〜」
と思いました。なぜなら大阪税関があるからです。
良く行くんです、南港。
40キロまでに大阪税関が29キロ地点にあります
誰か居ないかな?? 居ないはね!日曜だし。
もうここらあたりは 数百メートルごとに屈伸 でも決して歩きません。
《40キロ−フィニッシュ》
いよいよ あと2キロ
「あと、2キロやでぇ〜〜」「がんばれ〜」 うれしいなぁ〜〜
最後の1.5キロくらいからはスパート!
ももが痛い
でも、自分の走りをしよう フォームなんてどうでもいい
1キロを切ってから また声援がめッちゃ 耳に入ってくる
沿道の民族衣装の子供たちの列と ハイタッチの連続
それはそれは嬉しくてたまりません
「ありがとう、ありがとう」自然と答えます
ガンガン抜いて いよいよ フィニッシュへ向かいます。
あっ、トミーズ雅やん!
一度抜いたけど抜き返されている ゴール前また抜き返し
感動のゴ−−−−−−−ル!
ゴール地点
ゴールの空に両手の指を突き刺すように 「ありがとう」「やった〜」と呟いたのです。
右からの映像のほうが分かるかな?
真ん中に現れる黄色いウエアー
右端には送れてトミーズ雅がゴール
その時携帯を取り出したら 応援に来てくれていた友人から電話でした。
「やるなぁ〜〜おやじ!」「感動した」
ゴール前で見ていたらしく思わず中に入ろうとしていたらしく、もう一人に「捕まるで!」と止められたらしいです(笑)
やべぇ〜〜〜 泣きそう〜〜〜!
結局 だらだら書きました(笑)
完走メダル、タオルを頂き
おにぎり、ソイジョイ、あんぱん ドリンクなど色々頂きながら 着替えて 友人達に迎えられましたが
さすがにビールは飲めないので ノンアルコールで乾杯して祝って頂きました。
外に出るとけっこ雨が降っていて 寒かったです。
長文にお付き合いありがとうございました。
後ほど画像つきで総括いたします。
無事に完走できたのも皆さんの応援あっての事!
ブログの更新も出来ていませんでしたから、くたばっているのかと思われていたかもですが、月曜日から23時までの残業が続き 今日に至ります。
昨日には筋肉痛も取れ 今日から走れるほどです。
元気ですよ!
当日は 朝5時起床! 散歩に出ましたが既にパラパラと雨! 朝ごはんにいつも通りにバナナとヨーグルト。
いつもはコーヒーですが 利尿作用を避け オレンジジュース それと消化のいいお雑煮
お雑煮は餅のみで5個ほど小さいのを食べました。
まあ、大阪城公園にゆっくり行けばいいやと思っていましたが 手荷物を預けるトラックが8時までというのを知らなくて 到着は8時15分くらいでした(汗)なんとか着替えて荷物を預けました。
Hグループのスタート地点まで15分くらいかかりました。8時35分を過ぎると最後尾に並ばなくてはなりません。
自分のエリアまで行く途中にトイレがありましたが みんなスタート前に行きたくて長蛇の列 タレントの北野誠も居ましたね。
でも、作戦として絶対混む トイレ
分かっていたので 大阪城公園ではなく 一駅手前の駅 京橋駅で降りて 歩いて大阪城公園に入る前にビジネスパークのトイレで済ませたのです。歩くのが一応ウォーミングアップのつもり。
いよいよスタート 皆さんのブログへの直前の書き込みに感動しつつ(携帯をもっていました)スタート
って、言ってもスタート地点まで11分かかりました。
凄い人の多さ 声援
だらだら書いても仕方ないので ポイントポイントですが (面倒でしたら飛ばして読んで下さい)
《スタート−森之宮ーなんば手前》
まず、5キロまでは前がどん詰まりなのでなかなか進みません これはまづい…
人をよけながらペースアップ
でも、ストップ&ゴーのようなことにもたまになるので 結果的に 自分のリズムでは走れません。
下り坂が2回ありますが あえて飛ばさず抑え気味
《御堂筋−淀屋橋−折り返し−中ノ島公会堂−大阪市役所》
まだまだ混んでます。やっぱりペースが上がりませんから 御堂筋北上し 抑えつつもガンガン抜いていく途中
車椅子マラソン先頭、男子の先頭とすれ違いました。
折り返して 中ノ島公会堂で 「ウルフルズ」ウルフルケイスケに遭い 頑張れと声を掛けました。
《御堂筋−15キロ地点−なんば−大阪ドーム−中間地点》
御堂筋を南下し 15キロ地点でペースはまづまづ
行きたい気持ちを押さえ 走りました。
15キロ地点
込んでいてスピード出ていません 黄色いウェアー 分からないね〜〜
(2人黄色が両手を挙げています その後ろの黄色)
スタートしてからずっと ランニングウォッチの調子が悪く 時速10.8?くらいで走るつもりが分かりません。
取り合えず 体内時計でペースを掴みながら 大阪ドーム 中間地点まで来ました。
ちょっとだけホッとしつつ 「後 半分」と気合を入れました。
ここまでも凄く混んでいましたが 沿道がまた 凄い応援で「がんばれ」「後半分」「黄色の兄ちゃんがんばれ」
などど嬉しい声援でした。
そして、何度も給水ポイントがありましたが 混んでいて近づけないのとロスタイムを考え 給水は自前のペットボトルで摂取しながら走りました。(これがやっぱりポイントだった)
《なんば−大国町−恵美寿−25キロ》
この辺はやっぱり混んでいて 淡々と行きたい気持ちを抑えつつどんどん抜いていきますが ほとんど景色は見ていません 通天閣を見逃しました
この辺で応援に来ていると友人から聞いていたがお互いに発見できず。
ちょっと疲れてきたなぁ〜〜〜って思っていると
いっぱい暖かい声援で なんか大阪って いいなぁ〜〜って 改めて地元開催はいいなぁ〜って 感じながら
25キロを過ぎました。
25キロ地点
(赤の両手上げの後 両手で手を振っている黄色いウェアー )
結構いいペース
《25キロ-30キロ》
25過ぎまでに何度かトイレに行こうかなって思いましたが それほどでもないのと どこもめっちゃ混んでいる
ようやく25キロ過ぎで すいていたので並ぶこと3分 ロスタイムだなぁ〜〜〜と感じつつ トイレ
出ると 森脇健児がいて 「ここに居る人は4時間半から5時間やなぁ〜」って言ってた。
あれ??? 芸能人結構追いついて抜いてきたじゃんか!!
でも、ここまで自分のペースでは知れなくて 自分のフォームで走れなくて 28キロくらいから厳しくなってきた。
周りは歩幅の狭いピッチ走法 自分は本来ピッチ走法より少し歩幅の広いフラット走法
半年で身につけたはずが ピッチ走法になってしまった。疲れが着ました。
給水ポイントもうまく 水を取りながら行きましたが やばい。
ももが痛い。
トレーニング中 ももは痛くなったことが無く どちらかと言うとふくらはぎが痛くなる感じなのに。
何度も止まり 屈伸してももの筋肉を伸ばし また走るの繰り返し。
25キロからは観光的には景色は面白くもないんで あまり見ていません。
でも沿道の声援ははっきり覚えていますよ。大阪のおおばちゃんたちとハイタッチの繰り返し。
「ばちぃ〜〜ん」 痛いっちゅ〜ねん!(笑)
《30キロ−住之江公園−35キロ》
人が多いなぁ〜
住之江公園手前は 給餌ポイントがあり いろんな食べ物を配っていてまた感動
でもそんなもの食えないよ。
自前のジェル関係で栄養を取りながら走りました。
この辺からむっちゃきつかったです 何度も何度も 屈伸
あそこまで走ろうとか ポイント決めながら走っては止り 屈伸しては走り出し
あまり覚えていません
でもあと 12キロ いけるぞ〜〜って感じ
35キロ地点
(カメラに近寄ってきて 時計を気にしてる様子
Lの字を作って通り過ぎます)
その前のかえるちゃんが 七梨のツボらしいです
《35キロ−南港大橋−40キロ》
結構応援が多いです
いよいよ超難関 南港大橋
高低差20メートル
仕事で来るまで走ったときはそんなには思いませんが 見上げるほどの斜面
上まで走りきり下りはゆっくり行きました やった〜〜〜 あとちょっと
この間も沿道の声援に支えられながら 一歩ずつ確実に走り 南港に入った時は「ここは俺の庭じゃぁ〜」
と思いました。なぜなら大阪税関があるからです。
良く行くんです、南港。
40キロまでに大阪税関が29キロ地点にあります
誰か居ないかな?? 居ないはね!日曜だし。
もうここらあたりは 数百メートルごとに屈伸 でも決して歩きません。
《40キロ−フィニッシュ》
いよいよ あと2キロ
「あと、2キロやでぇ〜〜」「がんばれ〜」 うれしいなぁ〜〜
最後の1.5キロくらいからはスパート!
ももが痛い
でも、自分の走りをしよう フォームなんてどうでもいい
1キロを切ってから また声援がめッちゃ 耳に入ってくる
沿道の民族衣装の子供たちの列と ハイタッチの連続
それはそれは嬉しくてたまりません
「ありがとう、ありがとう」自然と答えます
ガンガン抜いて いよいよ フィニッシュへ向かいます。
あっ、トミーズ雅やん!
一度抜いたけど抜き返されている ゴール前また抜き返し
感動のゴ−−−−−−−ル!
ゴール地点
ゴールの空に両手の指を突き刺すように 「ありがとう」「やった〜」と呟いたのです。
右からの映像のほうが分かるかな?
真ん中に現れる黄色いウエアー
右端には送れてトミーズ雅がゴール
その時携帯を取り出したら 応援に来てくれていた友人から電話でした。
「やるなぁ〜〜おやじ!」「感動した」
ゴール前で見ていたらしく思わず中に入ろうとしていたらしく、もう一人に「捕まるで!」と止められたらしいです(笑)
やべぇ〜〜〜 泣きそう〜〜〜!
結局 だらだら書きました(笑)
完走メダル、タオルを頂き
おにぎり、ソイジョイ、あんぱん ドリンクなど色々頂きながら 着替えて 友人達に迎えられましたが
さすがにビールは飲めないので ノンアルコールで乾杯して祝って頂きました。
外に出るとけっこ雨が降っていて 寒かったです。
長文にお付き合いありがとうございました。
後ほど画像つきで総括いたします。
大阪マラソンの完走を お祝いメッセージ 沢山の方から頂きました。
皆さんありがとうございました。
当日は帰ってから泥のように眠り レース翌日から元気にチャリで 出社しております。
会社にも報告し 月曜日からガッツリと11時まで残業 今日もハードワークでございました。
更新しばしお待ちを!!!
いたって元気にやっております。
チャオ!
皆さんありがとうございました。
当日は帰ってから泥のように眠り レース翌日から元気にチャリで 出社しております。
会社にも報告し 月曜日からガッツリと11時まで残業 今日もハードワークでございました。
更新しばしお待ちを!!!
いたって元気にやっております。
チャオ!
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yaya 元気そうで何より。
こちらにも完走おめでとう。
出先だったので、ずっとランナーアップデート見てました。
その都度保存して…
マラソンってあまり見ない私ですが、この時ほど
30分のランナーアップデートが気になるとは…
記念にこちらにもペタリっ
大会名:大阪マラソン2011
開催日:2011/10/30
ナンバーカード:20194
種目:マラソン男子
5km
タイム(スプリット) 00:42:08
タイム(ネット) 0:30:55
タイム(ラップ) 0:30:55
経過時刻 09:42:08
10km タイム(スプリット) 01:11:32
タイム(ネット) 1:00:19
タイム(ラップ) 0:29:24
経過時刻 10:11:32
15km タイム(スプリット) 01:40:28
タイム(ネット) 1:29:15
タイム(ラップ) 0:28:56
経過時刻 10:40:28
20km タイム(スプリット) 02:10:04
タイム(ネット) 1:58:51
タイム(ラップ) 0:29:36
経過時刻 11:20km
25km
タイム(スプリット) 02:40:47
タイム(ネット) 2:29:34
タイム(ラップ) 0:30:43
経過時刻 11:40:47
30km
タイム(スプリット) 03:17:16
タイム(ネット) 3:06:03
タイム(ラップ) 0:36:29
経過時刻 12:17:16
35km
タイム(スプリット) 03:52:29
タイム(ネット) 3:41:16
タイム(ラップ) 0:35:13
経過時刻 12:52:29
40km
タイム(スプリット) 04:28:50
タイム(ネット) 4:17:37
タイム(ラップ) 0:36:21
経過時刻 13:28:50
Finish
タイム(スプリット) 04:42:45
タイム(ネット) 4:31:32
タイム(ラップ) 0:13:55
経過時刻 13:42:45
こうめパパ yaya さん
ありがとうまた応援よろしくです
また会いましょうね〜
ジュエル、クリスティーのためにも完走しました。
帰ってきました
結果ですが 4時間31分32秒
感想はまた後ほど…疲れました。
10300位 かな? 単純に10000人くらい抜いた計算か…
おやすみなさい
結果ですが 4時間31分32秒
感想はまた後ほど…疲れました。
10300位 かな? 単純に10000人くらい抜いた計算か…
おやすみなさい
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ケンかぁちゃん 完走おめでとう。
お疲れ様でした。
オランジェママ 完走おめでとうございます
ゆっくり休んでください
お疲れさまでした
完走おめでとぉござぃますぅ〜♪ヽ(´▽`)/
ラシソママ お疲れ様でした。
感想〜楽しみにしています。
今はゆっくり休んでくださいね。
じょんまま 完走 ほんっとに
お疲れ様でした!!!
あいにくの雨に降られたりで
大変だったのでは・・と
夕方のTVに
わが家では
『きっとこうめパパは4時間代で完走しはったやろな・・』って
話しておりました。
色んな思いをイッパイ背負っての
完走 ほんとうにお疲れ様でした。
そして
ありがとうございました★
kuroki@メイサママ 完走&目標達成おめでとうございます!!
ランナーズアイでチェックしておりました!
5kmをおよそ30分ペースで走り続けてらしたので
すご〜い!と感動してました。
きっとフェニックスがついておられたのでしょうね。
感動をありがとうございました!
本当にお疲れさまでした!
ジェロぱぱ 完走おめでとう!
東京からの応援届いてたかな?
まずは体を休めてください。
そのあとは何か自分にご褒美を!
くるみママ お疲れ様でした。
すごいねぇ〜頑張ったねぇ〜☆
ゆっくり休んで下さい。
娘ちゃんパパを誇りに思うよ!!

樹里&藍里ママ お疲れさまでしたぁ〜。
やりましたねぇ〜、4時間代完走!!
すばらしぃ〜
ゆっくり身体を休めてくださいねぇ〜
レアママ お疲れ様でした〜!!
完走おめでとうございます♪
しかも素晴らしいタイム!
さすがです☆
ノアママ 完走おめでとう!!
満足のいく走りは出来ましたか?
4時間台で・・・との宣言通り、さすがは有言実行の男!(^_-)
ゆっくり休んでね、と言いたいとこだけど、こうめパパの性格じゃ無理だね(爆)
もう新たな目標を探してたりして・・・
Re: タイトルなし
こうめパパ ケンかぁちゃん さん
ありがと〜〜〜 何とか完走できました。 ジャン君、ケンチャン元気ですか?
また遊びましょうね。
Re: タイトルなし
こうめパパ オランジェママさん
もう回復しました 普通に生活できます
久しく会っていませんがまた 遊んでくださいね。
Re: 完走おめでとぉござぃますぅ〜♪ヽ(´▽`)/
ume227 ラシソママさん ありがとうございました
長い感想文になりましたが 暇な時にでも読んでやってください
またお会いしましょう
Re: タイトルなし
ume227 じょんママさん
ありがとうございました 色々な思い 確かに…
でも 自己満足かもですが 少しでも力に変えて頂けたら嬉しいです。
Re: タイトルなし
こうめパパ メイサママさん ありがとうございました フェニックス様が応援してくれたのかな?
皆さんの応援が届きました。
また遊びましょう
Re: タイトルなし
ume227 ジェロパパ やったよ
自分のご褒美は思いつかないなぁ〜〜 でも 褒めてやりました
また遊びましょうね。
Re: タイトルなし
こうめパパ くるみママさん ありがとう〜〜〜
娘にも応援いただきました 何時か自慢になったらいいのにね〜〜
Re: タイトルなし
こうめパパ 樹里藍里ママさん
ありがとうございました 完走できてホッとしてます
また舞洲でお会いいたしましょう
Re: タイトルなし
こうめパパ レアママさん ありがとうございます
タイムは4時間狙いでしたが甘かったです でも満足ですよ また遊びましょう
Re: タイトルなし
こうめパパ ノアママさん ありがとう〜〜〜
初マラソン 無事に終了
また走りますよ! それよりまた遊びましょ〜〜
いよいよ明日 大阪マラソンです
の前に…
今日 南港インテックスに選手登録しに行くついでに こうめと一緒に舞洲に行ってきました。


まだまだ 舞洲には秋が来てない
11月中ごろには紅葉しているかな?


楽しそう〜〜



きもちいなぁ〜〜

思い切って寝転んでみた
ドバイに初めて寝転びました
空に吸い込まれそうで きもちよかったぁ〜
レース前にとてもいい散歩とリラックスができました。
さてさて
大阪マラソンですが このあと登録に…

ミズノ本社ビルは垂れ幕
かなり南港は大阪マラソンモードでしたね
会場に入りました

表彰台

いろんな企業のブース




むっちゃ盛り上がってます〜〜
私のツボは

ビリケンさん
足をさすって帰ってきました(笑)
会場から早く出たいのになかなか出れません 一方通行だから
と 美人さん発見

おぉ〜 あの 市橋有里選手 いや、もう現役ではないけど 美人になったなぁ〜
まだイベント前で人が集まっていなかったので近くで見れました。
とり合えず登録が済んで 家に帰って準備にかかりましたが 何か緊張感のかけらもない〜〜〜〜〜〜
楽しみでしょうがないので 今日眠れるかな?
参加賞のTシャツ リストバンド(各自のチャリティーのテーマカラー)


オレンジが私のテーマカラーになっています。
ゼッケンナンバーです(昨日のブログのサイトで見れます:ランナーズアイ)

この下にコンプレッションのインナーを着て走ります(バテバテの映像だったらごめんなさいね)
どちらも高機能インナーアウターです
全体像


うわぁ〜 スタイル悪!!
変な話 結構本格的に取り組むと お金かかりますね〜〜 上から下まで片手の諭吉さんはかかっていると思いますよ。(やらしい話だけど)
こんな感じなので探してくださいね。
そもそも
震災復興
後付で 今年亡くなってしまったファミリー宅のボルゾイ 沢山のお友達 サッカー元日本代表松田選手
みんなへの追悼
色々理由はあるけれど 走る理由があるんです
そんな感じで走ろうと思った
3月くらいからちょこちょこ走っていましたが 本格的には7月中ごろからかな?
ファミリーたちと伊豆で遊んで帰ってみると 補欠当選していました。
そこからです
自信なかったなぁ〜〜
今は絶好調です 何事も無ければ 4時間狙って 楽しんできますよ!
応援に来てくれる知り合いもいるし 頑張ります
あくまで 完走&楽しむ が最低条件

絶対ここに帰ってくるぜ!!!
後日結果報告しますね。
今日の一押しショット

何んだかフェニックス(不死鳥)に見えたので
思わず 撮りました
手塚さんの火の鳥?
なんか良い事ありそうだ〜〜
でわまた
の前に…
今日 南港インテックスに選手登録しに行くついでに こうめと一緒に舞洲に行ってきました。


まだまだ 舞洲には秋が来てない
11月中ごろには紅葉しているかな?


楽しそう〜〜



きもちいなぁ〜〜

思い切って寝転んでみた
ドバイに初めて寝転びました
空に吸い込まれそうで きもちよかったぁ〜
レース前にとてもいい散歩とリラックスができました。
さてさて
大阪マラソンですが このあと登録に…

ミズノ本社ビルは垂れ幕
かなり南港は大阪マラソンモードでしたね
会場に入りました

表彰台

いろんな企業のブース




むっちゃ盛り上がってます〜〜
私のツボは

ビリケンさん
足をさすって帰ってきました(笑)
会場から早く出たいのになかなか出れません 一方通行だから
と 美人さん発見

おぉ〜 あの 市橋有里選手 いや、もう現役ではないけど 美人になったなぁ〜
まだイベント前で人が集まっていなかったので近くで見れました。
とり合えず登録が済んで 家に帰って準備にかかりましたが 何か緊張感のかけらもない〜〜〜〜〜〜
楽しみでしょうがないので 今日眠れるかな?
参加賞のTシャツ リストバンド(各自のチャリティーのテーマカラー)


オレンジが私のテーマカラーになっています。
ゼッケンナンバーです(昨日のブログのサイトで見れます:ランナーズアイ)

この下にコンプレッションのインナーを着て走ります(バテバテの映像だったらごめんなさいね)
どちらも高機能インナーアウターです
全体像


うわぁ〜 スタイル悪!!
変な話 結構本格的に取り組むと お金かかりますね〜〜 上から下まで片手の諭吉さんはかかっていると思いますよ。(やらしい話だけど)
こんな感じなので探してくださいね。
そもそも
震災復興
後付で 今年亡くなってしまったファミリー宅のボルゾイ 沢山のお友達 サッカー元日本代表松田選手
みんなへの追悼
色々理由はあるけれど 走る理由があるんです
そんな感じで走ろうと思った
3月くらいからちょこちょこ走っていましたが 本格的には7月中ごろからかな?
ファミリーたちと伊豆で遊んで帰ってみると 補欠当選していました。
そこからです
自信なかったなぁ〜〜
今は絶好調です 何事も無ければ 4時間狙って 楽しんできますよ!
応援に来てくれる知り合いもいるし 頑張ります
あくまで 完走&楽しむ が最低条件

絶対ここに帰ってくるぜ!!!
後日結果報告しますね。
今日の一押しショット

何んだかフェニックス(不死鳥)に見えたので
思わず 撮りました
手塚さんの火の鳥?
なんか良い事ありそうだ〜〜
でわまた
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●じゃこ● 久々のカキコ一番乗り|ω・`)プッ♪
明日は楽しんで頑張ってきてねぃ♪
広島から家族みんなで応援してます(。-∀-)ニヒッ♪
riko いよいよ本番ですね
目指せ完走!
応援しています((o(*^▼^)o))
ケンかぁちゃん 本番ですね。
怪我なく楽しく完走できるように応援してます。
がんばってね。
こうめパパ 皆さんありがとうございます。まもなくスタート。(^ω^)
五分前
Re: タイトルなし
ume227 じゃこちゃん お久しぶり
完走できました 広島から念力ありがとう みんな元気?
また遊びましょう。
Re: タイトルなし
こうめパパ rikoさん ありがとうございました 無事に完走できました
また京都マラソンは知りたいです。応援よろしくです なかなか会えませんね。近々舞洲に行きますよ。






